Sommeil

L\'expérimentation souhaitée par la présidente d\'Île-de-France repose sur une étude scientifique.

VIDEO. Valérie Pécresse souhaite que les lycéens viennent étudier une heure plus tard

Des touristes profitent du soleil au pied de la tour Eiffel, à Paris, le 2 août 2018.

Santé : la luminothérapie pour pallier le manque de soleil

VIDEO. Le sommeil des Français est de piètre qualité

VIDEO. Le sommeil des Français est de piètre qualité

Sommeil : est-il possible d\'apprendre en dormant ?

Sommeil : est-il possible d'apprendre en dormant ?

Dormir moins de 6 heures par nuit augmente les risques de développer certaines pathologies, préviennent les spécialistes du sommeil.

Prenez soin de vous. Les Français manquent de temps de sommeil

Près d\'un conducteur sur dix s\'est endormi au volant au moins une fois en allant ou en revenant du travail, selon une enquête \"sommeil et transports\" auprès des actifs, publiée le 25 mars 2014.

Pour trouver le sommeil, les Français abusent des somnifères

Troubles du sommeil : attention aux effets secondaires des traitements

Troubles du sommeil : attention aux effets secondaires des traitements

Si le taux de TVA remonte à 20%, le prix des e-books sera probablement dissuasif pour la majorité des consommateurs.

Santé : comment bien ou mieux dormir sans prendre de somnifères ?

Somnifères. Image d\'illustration.

Expliquez-nous... La consommation de somnifères en France

Stilnox, Imovane, Zolpidem font partis des médicaments pointés par le magazine.

Les risques liés à la prise de somnifères à base de benzodiazépine pointés du doigt par "60 Millions de consommateurs"

Insomnie et prise de somnifère.

Les somnifères sont "à prendre ponctuellement pour relancer le sommeil, mais pas sur le long terme"

Le rituel du changement d\'heure, deux fois par an, pourrait prendre fin.

Chroniques du ciel. Le changement d'heure

Heure d'hiver : bientôt de l'histoire ancienne ?

Le rituel du changement d\'heure, deux fois par an, pourrait prendre fin.

Fin du changement d'heure : quelles conséquences ?

Les opposants au changement d\'heure mettent en avant son impact négatif sur notre horloge biologique, et donc sur notre santé

Heure d'hiver : le dernier changement ?

Une personne passe devant une horloge, le 25 mars 2010 au centre commercial de la Toison d\'Or à Dijon.

Changement d'heure : la fin pour 2019 ?

Changement d’heure : vite, au lit !

Changement d’heure : vite, au lit !

Une salariée affalée par manque de sommeil sur son bureau.

Etude : le manque de sommeil affecte notre travail

La Commission européenne a proposé la fin du changement d\'heure, vendredi 31 août. 

Trois questions pas si bêtes sur la proposition d'en finir avec le changement d'heure

Un homme change l\'heure sur l\'une des horloges du château de Versailles (Yvelines), le 17 mars 2003.

Changement d'heure : bientôt la fin ?

Le rituel du changement d\'heure, deux fois par an, pourrait prendre fin.

Changement d'heure : quels seraient les effets de la réforme ?

Les horloges numériques s\'étaient décalées de plusieurs minutes en quleques mois.

Europe : à la bonne heure

Un homme change l\'heure sur l\'une des horloges du château de Versailles (Yvelines), le 17 mars 2003.

Bientôt la fin du changement d'heure ? La Commission européenne propose sa disparition

La Commission européenne va proposer la fin du changement d\'heure dans l\'Union européenne. (Photo d\'illustration)

"C'était un outil obsolète" : l'eurodéputée Karima Delli se réjouit de la fin annoncée du changement d'heure

Prenez soin de vous. Pensez à siester !

Photo d\'illustration d\'un enfant au réveil. 

J-7 avant la rentrée scolaire : "Il est temps de remettre à l'heure les horloges des enfants", conseille une chronobiologiste

Mieux vaut prévoir quelques jours d\'adaptation avant un retour au rythme de la rentrée.

Rentrée : comment reprendre en douceur ?

Les horloges numériques s\'étaient décalées de plusieurs minutes en quleques mois.

Canicule : comment bien dormir ?

Un chat dort sur un banc, dans le Var.

Canicule : vous n'arrivez pas à dormir à cause de la chaleur ? On vous aide

Avant de prendre la route des vacances, il est indispensable de vérifier ou faire vérifier un certain nombre de points dont les freins, les pneus et les niveaux.

Veille de départs : les dangers de la fatigue au volant

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