Prenez soin de vous

"Prenez soin de vous" est un rendez-vous quotidien diffusé sur franceinfo, du lundi au vendredi. Mode de vie, conso, tendance, santé, bien-être... Tous les jours, cette émission propose des clés et des conseils pour la vie quotidienne. Réécoutez l'émission en replay et retrouvez également l'ensemble des émissions radio de franceinfo et les podcasts sur notre partie replay audio.
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Les aliments fermentés, comme les yaourts, sont bons pour notre flore intestinale.

Prenez soin de vous. Découvrez les bienfaits de la fermentation

C\'est la journée mondiale du yoga, vendredi 21 juin (photo d\'illustration).

Prenez soin de vous. Découvrez le Yin yoga

Protégez vos oreilles, portez des bouchons quand vous assistez à un concert (photo d\'illustration).

Prenez soin de vous. Protégez vos oreilles pour la Fête de la musique

Profitez des vacances pour laisser de côté votre portable ou votre tablette.

Prenez soin de vous. Déconnectez pendant les vacances

L\'ikigaï, ou l\'art d\'être épanoui dans sa vie professionnelle comme dans sa vie personnelle.

Prenez soin de vous. Trouvez votre ikigaï

Les épreuves écrites ont commencé ce lundi pour les 743 594 inscrits au baccalauréat.

Prenez soin de vous pendant les épreuves du bac

Des touristes pratiquent le paddle vers Bonifacio (Corse).

Prenez soin de vous. Découvrez le paddle

Une assiette vide et des couverts.

Prenez soin de vous. Jeûner

La salle de l\'épreuve de philosophie du bac dans le lycée Jean Mermoz de Montpellier (Hérault).

Prenez soin de vous. Misez sur la confiance en soi pour réussir la philo au bac

Un dépot-vente où on peut acheter du mobilier d\'occasion à Lens (Pas-de-Calais).   

Prenez soin de vous. Participez au défi "Rien de neuf"

Un métro à quai, station Pont de Levallois-Bécon à Paris.

Prenez soin de vous. Souriez dans le métro

Epreuve du bac au lycée Charles-Augustin Coulomb à Angoulème (Charente), le 18 juin 2018.

Prenez soin de vous. Vous visualisez votre réussite au bac

Des appartements dans des immeubes parisiens.

Prenez soin de vous. Aérez votre domicile

Il faut boire de l\'eau par grandes chaleurs.

Prenez soin de vous. Hydratez-vous

Apprivoisez votre peur.

Prenez soin de vous. Apprivoisez votre peur

Une cigarette allumée. La dernière ?

Prenez soin de vous. Ecrasez votre dernière cigarette.

La pratique du VTT est saine.

Prenez soin de vous. Mettez-vous au VTT

Une feuille d\'électrocradiogramme sous un stéthoscope.

Prenez soin de vous. Découvrez la cohérence cardiaque

Un verre de lait. Animal ou végétal ?

Prenez soin de vous. Ne confondez pas lait animal et lait végétal

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