Prenez soin de vous

"Prenez soin de vous" est un rendez-vous quotidien diffusé sur franceinfo, du lundi au vendredi. Mode de vie, conso, tendance, santé, bien-être... Tous les jours, cette émission propose des clés et des conseils pour la vie quotidienne. Réécoutez l'émission en replay et retrouvez également l'ensemble des émissions radio de franceinfo et les podcasts sur notre partie replay audio.
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Illustration. Photo prise le 18 avril 2018

Prenez soin de vous. Trouvez votre chemin

Deux papillons volent au-dessus d\'une fleur en Allemagne. 

Prenez soin de vous. Prenez un bain de nature

Sieste générale sur la pelouse du Champ de Mars, à Paris. 

Prenez soin de vous. Apprenez à faire la sieste

Une personne lit un livre.

Prenez soin de vous. Lisez des livres

Allongée, la fillette semble s\'ennyuer et rêvasser. 

Prenez soin de vous. Osez vous ennuyer

La salicaire est une plante sauvage recommandée en phytothérapie. 

Prenez soin de vous. Passez de bonnes vacances avec vos ados

La salicaire est une plante sauvage recommandée en phytothérapie. 

Prenez soin de vous. La phytothérapie de l'été

Les Français sont moins performants en orthographe. 

Prenez soin de vous. Réconciliez-vous avec l'orthographe

Des grillades sur un barbecue.

Prenez soin de vous. Choisissez du charbon responsable

Un couple enlacé dans la nature.

Prenez soin de vous. Cultivez votre "amourability"

Boire 1,5L d\'eau en cas de forte chaleur. 

Prenez soin de vous. Prémunissez-vous de la canicule

Les espaces de verdure se développent dans les villes, comme ici à Pantin (Seine-Saint-Denis).

Prenez soin de vous. Mettez du vert dans votre quotidien

Les aliments fermentés, comme les yaourts, sont bons pour notre flore intestinale.

Prenez soin de vous. Découvrez les bienfaits de la fermentation

C\'est la journée mondiale du yoga, vendredi 21 juin (photo d\'illustration).

Prenez soin de vous. Découvrez le Yin yoga

Protégez vos oreilles, portez des bouchons quand vous assistez à un concert (photo d\'illustration).

Prenez soin de vous. Protégez vos oreilles pour la Fête de la musique

Profitez des vacances pour laisser de côté votre portable ou votre tablette.

Prenez soin de vous. Déconnectez pendant les vacances

L\'ikigaï, ou l\'art d\'être épanoui dans sa vie professionnelle comme dans sa vie personnelle.

Prenez soin de vous. Trouvez votre ikigaï

Les épreuves écrites ont commencé ce lundi pour les 743 594 inscrits au baccalauréat.

Prenez soin de vous pendant les épreuves du bac

Des touristes pratiquent le paddle vers Bonifacio (Corse).

Prenez soin de vous. Découvrez le paddle

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